cara mengatasi keringat yang keluar terlalu banyak

|| || || Leave a komentar
>
Djarumnews : cara mengatasi keringat yang keluar terlalu banyak
Keringat itu sehat , namun jika keringatnya terlalu berlebihan pastinya sangat menganggu diri kita selain itu pastinya membuat repot jika harus terus terus mandi dan mengganti baju .
Deodorant pun kadang tidak bisa mengatasi masaalah yang seperti ini .

Berikut adalah cara mengatasi keringat yang keluar terlalu banyak :

Kendalikan Makanan Yang Anda Konsumsi
Makanan yang masuk ke dalam tubuh anda juga mempengaruhi keringat pada tubuh anda. Usahakan untuk melakukan diet ringan dengan rajin konsumsi buah segar dan air putih. Sebisa mungkin hindari makanan sarat bumbu seperti bawang putih dan rempah berlebih. Beberapa studi juga menyatakan, orang dengan berat berlebih dan makanan tak terkendali menghasilkan lebih banyak keringat dibanding orang yang konsumsi makanan secara terjaga.
 
Menggunakan Cuka Sari Apel
Penggunaan cuka sari apel untuk mengatasi keringat berlebih dan bau badan pernah dibahas dalam buku 1.801 Home Remedies terbitan Reader's Diges. Cara penggunaannya sangat sederhana, cukup gosok cuka sari apel pada ketiak setiap anda akan tidur. Ketika tidur, kulit akan menyerap cairan lebih maksimal.

cara lain mengatasi keringat berlebih adalah 

  • Kenakan pakaian dari bahan yang sejuk dan menyerap keringat.
  • Jaga lingkungan kamu tetap sejuk dan memiliki ventilasi yang baik.
  • Hindari makanan dan minuman yang menyebabkan berkeringat.
  • Kurangi stres, kecemasan dan masalah emosi lain yang dapat memicu kenaikan produksi keringat.
  • Apabila kamu menderita kaki berkeringat, cucilah kaki kamu secara berkala dengan air dingin dan keringkan. Taburkan bedak di antara jari kaki. Sepatu kamu harus dari bahan bernapas (misalnya kulit atau kanvas). Kenakan kaos kaki berbahan wol atau katun.
  • Mandilah dua kali sehari dengan menggunakan sabun lembut.
  • Gunakan deodoran bebas alkohol.
 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
/[ 0 komentar Untuk Artikel cara mengatasi keringat yang keluar terlalu banyak]\

Posting Komentar

Silahkan membaca postingan postingan lain dari Djarumnews ya..
Jangan Lupa Berkomentar